Första dagen på en lugnare vecka
Veckan har börjat bra. Jag har inte stressat, försökt att vara strukturerad och göra en sak i taget. Det var en bra dag, tills min kollega i Stockholm påminde mig om något jag skulle ha gjort och som jag helt glömt. Det kändes inge bra alls. I synnerhet inte då jag fick denna bomb släppt över mig mitt under ett möte…eller strax efter. Misstaget blev således inte bara uppenbart för mig själv utan även för övriga kollegor. INTE roligt.
Men jag måste fortsätta på det spår jag börjat, alltså att ta det lugnt och inte låta stressen ta över. Då blir det mer rätt än om motsatsen inträffar.
Lite tjurig och så
Är inte på något bra humör alls idag. Tjurig, irriterad och har en stubin kortare än vanligt. Blir arg på småsaker som att inte hitta rätt prylar i handväskan, att jag tappar saker i golvet och såna fåniga grejer. Jag har helt enkelt en antidag. Men det känns i alla fall bättre nu än imorse. Lyckades ta mig till gymmet och träna en liten stund också. Det kändes bra trots mitt dåliga humör.
Nu har jag precis ätit lunch och ska försöka att inte somna över tangentbordet för naturligtvis blev det sent igår igen. Jag fastnade framför en massa intressant läsning på webben och kunde helt enkelt inte slita mig innan tolvslaget. Imorse var jag helt död när klockan ringde och jag snoozade i säkert en timme innan jag blev trött på mig själv och kravlade upp. Morgonar är så deprimerande och onda!
Huvudvärk som avrundning
Middag + vin + Irish Coffee + prat om ditt och datt har nu förutom trevlighet, mätthet och viss onykterhet till slut resulterat i huvudvärk. Det är nog helt enkelt dags att krypa till sängs. God natt 🙂
Obefintlig träning
Denna vecka har varit helt misslyckad ur träningssynpunkt. I måndags hade jag ju sån träningsvärk så att det var jobbigt att röra sig. Minsta lilla rörelse innebar smärta överallt. Så då blev det ju ingen träning varken i måndags eller igår. Lär inte bli någon imorgon heller eftersom jag nu lyckats sträcka någon muskel någonstans mellan låret och rumpan. AJ 🙁
Funderar iofs på om man skulle gå till gymmet ändå; värma upp sig lite försiktigt och sen stretcha ordentligt… Kanske…får se. Sova är också skönt. 🙂
Sängen alldeles strax
Den här dagen har inte varit speciell på något sätt alls egentligen. Förutom att jag, som jag skrev om i förra inlägget, haft träningsvärk hela dagen så finns det inte mycket att säga förutom att vintern har kommit till Göteborg. Det är svinkallt och halt och lite snöigt.
Var och hämtade min ring på gymmet idag. Så skönt att dom hittade den! Kunde dock inte träna eftersom jag hade så ont överallt. Visserligen hade det kanske varit bra att värma upp lite och sen stretcha eller sätta sig i massagefotöljen hade ju varit rätt så skönt. Men eftersom jag sov så dåligt inatt på grund av just träningsvärken så kändes det som att jag hellre la den tiden på att sova ut.
Apropå sömn, det börjar bli dags för bingen igen. God natt 🙂