Det ordnade sig!

Allt gick bra! Visningen blev av, kunden blev nöjd, ingen blev sur…och jag hade tur. 🙂 Det ska man ha ibland ocksĂ„. Nu sla vi snart ha mĂ„ndagsmöte och sen ska jag ivĂ€g och trĂ€na. Ska försöka följa upp gĂ„rdagens pass pĂ„ nĂ€stan 3,5 kg pĂ„ cross training-maskin i över 8 kg/h pĂ„ level 12 i 20 minuter + 5 minuters cool down. Sedan en del hĂ„rda tag med styrketrĂ€ningen i form av arbete för ben, armar, mage och rygg.

Sen hem och Ă€ta en massa protein. 🙂

Andra bloggar om: ,

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Pin It on Pinterest